Тези дни много се чудя дали да не изкарам наново Дунав Ултра, който изкарах 2018 г. и писах за това. Пет години по-късно не мога да го изгоня от главата си и остана там като някакъв малък белег, който винаги човек гледа докато се взира в огледалото. И още 2-3 бревета (от общо 20-тина може би?). Но ДУ ми остана в сърцето с планирането, карането, с Пешо, който беше от моя екип, с видинско-врачанската група, с брат ми, който ме взе от Дуранкулак и ми прибра тленните останки във Варна, за Златина, която беше ощетена откъм време заради моите маниакални тренировки.
Снощи четох интервюто на Богдан Кирчев и да кажем, че може би беше последната капка за да се надъхам до последно пак да се кача на колелото.
А какво е нужно за да мога да изкарам пак Дунав Ултра?
- Тренировки за обем и скорост. Предния път средната ни скорост беше около 24 км/ч, което е много добре и над очакванията ми, но тази година ако съм в солово участие трябва да се боря за около 25.5км/ч-26км/ч
- Няколко ултра карания за да мога да идентифицирам къде и кое ми куца. Например в последния ми бревет установих, че имам лимит от около 50 км. в които мога да карам без да почивам
- Сваляне на личното тегло. В момента съм 108 кг. и физически изглеждам плачевно. Технически до Септември мога да сваля в реалистичния спектър 10 кг, а в оптимистичния такъв – 20 кг (по 2 кг месечно или по 250 гр. на седмица). Личната ми цел би била 95 кг.
- Да намеря някой, който да ми се навие на акъла и да кара сервизния автомобил 48 часа
- Технически ъпгрейди от типа на нов GPS (Garmin 530/830 е супер, защото има карта и шанса да се изгубя би бил минимален), нови гуми (Continental GP 500 например), гидолин (вече си взех Fizik Performance tacky 3mm), нов kit (джърси и панталон), нова каска (старата има четири падания и май са ѝ достатъчни).
- Външна мотивация (блога е перфектното място за целта)
Има още много вода да се изтече, но щом съм си го наумил не виждам причина поне да не опитам. Ако не мога поне мога да го изкарам за по-големия интервал до 5 дни (за жалост няма 3 дни, които биха били идеални).
Leave a Reply